DNA Bases Wellness

“De inzichten uit het Methylatie rapport geven mij het vertrouwen om mijn gezondheidsstrategie aan te passen.”

"Voor dit rapport was ik vooral aan het gokken met voeding en supplementen. Nu begrijp ik mijn methylatie-blauwdruk — vooral rond genen zoals BHMT, MTRR en TCN2 — en kan ik mijn routine doelgericht en met vertrouwen afstemmen."

— Dexter

Methylatie Pakket € 499

Wat als chronische vermoeidheid, hersenmist, stemmingswisselingen of een trage detox niet “gewoon bij het leven horen”… maar het gevolg zijn van hoe jouw lichaam omgaat met methylatie?

Het Methylation DNA-pakket onthult hoe jouw genen invloed hebben op één van de meest fundamentele processen in het lichaam — methylatie — en hoe dit je energie, immuunsysteem, stemming, vruchtbaarheid, ontsteking en algehele gezondheid op de lange termijn beïnvloedt.

🧬Dit complete pakket bevat:
✔️ Lifecode Gx DNA-testkit (eenvoudige wangslijmvliesafname)
✔️ Persoonlijk Lifecode Gx genetisch rapport
✔️ 30 minuten online consult met een specialist
✔️ Actieplan op maat, afgestemd op jouw unieke profiel

🔍 Wat je mogelijk ontdekt:

Hoe jouw genen de balans in methylatie beïnvloeden — te veel of te weinig
Of je risico loopt op hoog homocysteïne, slechte detox of lage glutathionspiegels
Hoe goed je belangrijke nutriënten verwerkt zoals B6, B9 (folaat), B12, zink, magnesium en choline
Hoe efficiënt je lichaam toxines, hormonen, medicijnen en schimmels afbreekt
Of je voldoende neurotransmitters kunt aanmaken zoals serotonine, dopamine en melatonine
Welke genetische varianten (SNP’s) in cycli zoals folaat, methionine, BH4, transsulfuratie en ureum extra ondersteuning nodig hebben
Of stress, chemicaliën of voeding je belangrijke processen blokkeren

💡 Ideaal voor iedereen die worstelt met vermoeidheid, stemmingsklachten, vruchtbaarheidsproblemen, chronische ontsteking, of simpelweg zijn of haar gezondheid op lange termijn wil optimaliseren.

👉 Jouw DNA weet het. Ben jij klaar om te luisteren?

“Het Methylatie rapport gaf me waardevolle inzichten in mijn energieniveau en supplementkeuze.”

"Ik merkte dat mijn energie niet altijd stabiel was en mijn herstel na inspanning wat langer duurde dan verwacht. Dankzij het methylatie-DNA-rapport kreeg ik inzicht in hoe mijn lichaam omgaat met B-vitamines en stressverwerking. De resultaten hielpen me om mijn supplementen gerichter in te zetten en beter te begrijpen wat mijn lichaam nodig heeft. Het is fijn om keuzes te maken op basis van genetische onderbouwing." — Tommy

Detoxificatie Pakket € 499

Vermoeidheid, hersenmist, huidproblemen, hoofdpijn of hardnekkig overgewicht?
Dit kunnen tekenen zijn dat je lichaam niet efficiënt ontgift — en jouw genen kunnen daar een belangrijke rol in spelen.

Het Detoxificatie DNA-pakket helpt je begrijpen hoe jouw lichaam omgaat met toxines — van alcohol en medicijnen tot schimmels, vervuiling en hormonen — en geeft je gepersonaliseerde handvatten om je detoxcapaciteit veilig en doeltreffend te ondersteunen.

🧬Dit complete pakket bevat:
✔️ Lifecode Gx DNA-testkit (eenvoudige wangslijmvliesafname)
✔️ Persoonlijk Lifecode Gx genetisch rapport
✔️ 30 minuten online consult met een specialist
✔️ Actieplan op maat, afgestemd op jouw unieke profiel

🔍 Wat je zult ontdekken:

Hoe goed jouw lichaam toxines verwerkt via fase I, II en III van leverontgifting
Of je in staat bent om alcohol, schimmels, medicijnen (zoals NSAID’s & paracetamol) af te breken
Of jouw genen ontgiftingsenzymen zoals CYP450, GST, UGT, NAT en ABCB1 versnellen of vertragen
Of je kwetsbaar bent voor pesticiden, milieuvervuiling, hormoonophoping of oxidatieve stress
Welke nutriënten (zoals B-vitamines, zink, selenium, glutathion, sulforafaan) jouw detox ondersteunen
Welke voedingsmiddelen, medicijnen of gewoonten jouw detoxprocessen mogelijk blokkeren
Hoe je overbelasting door toxines kunt voorkomen en klachten zoals vermoeidheid, een opgeblazen gevoel, ontstekingen, hersenmist of stemmingswisselingen kunt verminderen

💡 Ideaal voor wie last heeft van chronische klachten, huidproblemen, ontstekingen, lage stressbestendigheid of blootstelling aan veel toxines.

👉 Klaar om te ontdekken hoe jouw detox-blauwdruk eruitziet?

"Wat me echt raakte in het methylatie-rapport was hoeveel inzicht het gaf in langetermijngezondheidsrisico’s waar ik anders nooit achter was gekomen.

Zo bleek bijvoorbeeld dat mijn verminderde vermogen om folaat te recyclen en B12 efficiënt te verwerken mijn risico op ontstekingen en hart- en vaatziekten op de lange termijn zou kunnen verhogen. Het deed me beseffen dat preventie niet alleen draait om jaarlijkse controles — maar om begrijpen hoe je lichaam op diep niveau functioneert. Dit rapport gaf me de kans om op tijd in te grijpen en mijn lichaam te ondersteunen vóórdat er klachten ontstaan. Dat is voor mij van onschatbare waarde." — Lenie

Histamine Pakket € 499

Hoofdpijn, huiduitslag, angst, spijsverteringsproblemen, verstopte neus of vermoeidheid na bepaalde voeding, drankjes of stress?
Misschien heb je geen allergieën — maar histamine-intolerantie.

Het Histamine DNA-pakket laat zien hoe jouw genen je vermogen om histamine af te breken beïnvloeden — en waarom jouw lichaam mogelijk reageert op prikkels die anderen moeiteloos verdragen.

🧬 Dit complete pakket bevat:
✔️ Lifecode Gx DNA-testkit (eenvoudige wangslijmvliesafname)
✔️ Persoonlijk Lifecode Gx genetisch rapport
✔️ 30 minuten online consult met een specialist
✔️ Actieplan op maat, afgestemd op jouw unieke profiel

🔎 Wat je zult ontdekken:

Of jouw DAO- of HNMT-enzymen niet optimaal functioneren (histamine-afbraak in darmen, hersenen en longen)
Hoe goed je histaminemetabolieten ontgift via genen zoals MAOB, ALDH2, NAT2 en GPX1
Of stress, alcohol, medicatie of voeding je vermogen om histamine af te voeren belemmert
Hoe jouw methylatiegenen (zoals MTHFR) invloed hebben op histamineverwerking
Op welke voeding, supplementen en leefstijlkeuzes je je moet richten — en wat je beter kunt vermijden
Het verschil tussen voedselallergieën, gevoeligheden en een echte histamine-opbouw

💡 Ideaal voor wie last heeft van onverklaarde allergie-achtige klachten, slapeloosheid, vermoeidheid, huidproblemen, migraine, darmklachten of stemmingswisselingen — vooral als die getriggerd worden door voeding, alcohol of stress.

👉 Klaar om te ontdekken of histamine jouw gezondheid saboteert?

PLan INtake gesprek

Hormonen Pakket € 499

Lage energie, gewichtstoename, stemmingswisselingen, PMS, lage libido, acne, vruchtbaarheidsproblemen of slaapproblemen?
Dit kunnen tekenen zijn van een hormonale disbalans die in je DNA geworteld zit — en inzicht daarin is de eerste stap naar herstel van balans.

Het Hormonen DNA-pakket laat zien hoe jouw genen invloed hebben op de aanmaak, balans en afbraak van steroïde hormonen — van oestrogeen en testosteron tot cortisol, DHEA en progesteron.

🧬Dit complete pakket bevat:
✔️ Lifecode Gx DNA-testkit (eenvoudige wangslijmvliesafname)
✔️ Persoonlijk Lifecode Gx genetisch rapport
✔️ 30 minuten online consult met een hormoongerichte expert
✔️ Actieplan op maat, afgestemd op jouw unieke profiel

🔍 Wat je zult ontdekken:

Of jouw genen invloed hebben op oestrogeen, progesteron, testosteron of cortisolspiegels
Hoe je hormonen afbreekt — en of detox blokkades je risico verhogen
Welke genetische varianten (zoals COMT, CYP1B1, SRD5A2, AKR1C4, ESR1/2) verband houden met klachten zoals acne, PMS, PCOS, gewichtstoename, vermoeidheid of lage libido
Hoe gevoelig jouw HPA- en HPG-as is voor stress, vruchtbaarheid, insuline en stemming
Welke voeding, supplementen en leefstijlfactoren je systeem op natuurlijke wijze kunnen herprogrammeren
Of jouw detox routes (glucuronidering, methylatie, sulfatatie) de hormoonafbraak ondersteunen of juist belemmeren

💡 Perfect voor zowel mannen als vrouwen met hormoon gerelateerde klachten — van PMS, PCOS en overgangsklachten tot burn-out, laag testosteron of hardnekkige gewichtstoename.

👉 Klaar om te ontdekken wat jouw DNA zegt over je hormonen — en hoe je weer grip krijgt op je hormonale balans?

Stofwisseling Pakket € 499

Vermoeidheid, eetbuien, hardnekkige kilo’s of moeite om resultaat te halen met voeding en beweging? Je genen kunnen je vooruithelpen — of juist tegenwerken.

Het Metabolics DNA-pakket laat zien hoe jouw genetische blauwdruk invloed heeft op je stofwisseling, energieproductie, eetlustregulatie en ontstekingsgevoeligheid — zodat je je lichaam slimmer kunt voeden en gezonder ouder wordt.

🧬 Dit complete pakket bevat:
✔️ Lifecode Gx DNA-testkit (eenvoudige wangslijmvliesafname)
✔️ Persoonlijk Lifecode Gx genetisch rapport
✔️ 30 minuten online consult met een specialist
✔️ Actieplan op maat, afgestemd op jouw unieke profiel

🔍 Wat je zult ontdekken:

Hoe jouw genen je suiker-, vet- en cholesterolstofwisseling beïnvloeden
Of je gevoelig bent voor insulineresistentie, gewichtstoename of chronische ontsteking
Hoe genen zoals FTO, FAAH, LEPR en MC4R je honger- en verzadigingsgevoel aansturen
Hoe efficiënt je mitochondriën energie produceren — en hoe oxidatieve stress of ontsteking dit afremt
Hoe jouw nutriëntsensoren je spier-, vet- en energiebalans sturen
Welke voeding, gewoonten of supplementen je metabole flexibiliteit ondersteunen
Hoe je voeding en leefstijl kunt personaliseren voor maximale energie, vitaliteit en gezond ouder worden

💡 Ideaal voor wie zijn stofwisseling echt wil begrijpen — of je nu worstelt met vermoeidheid, gewicht, prestatieverbetering of gezond ouder worden.

👉 Klaar om te ontdekken hoe jouw metabolisme werkt — en hoe je ermee kunt samenwerken in plaats van ertegenin?

Zenuwstelsel Pakket € 499

Worstelen met angst, depressie, hersenmist, slechte slaap of emotionele pieken en dalen? Je neurotransmitters — en je genen — kunnen de sleutel zijn.

Het Nervous System DNA-pakket laat zien hoe jouw genen invloed hebben op je hersenchemie, stemming, slaapritme, stressbestendigheid en emotionele balans.

🧬 Dit complete pakket bevat:
✔️ Lifecode Gx DNA-testkit (eenvoudige wangslijmvliesafname)
✔️ Persoonlijk Lifecode Gx genetisch rapport
✔️ 30 minuten online consult met een specialist
✔️ Actieplan op maat, afgestemd op jouw unieke profiel

🔍 Wat je zult ontdekken:

Hoe goed jouw lichaam serotonine, dopamine, GABA, melatonine, glutamaat, adrenaline en endocannabinoïden aanmaakt en afbreekt
Of je gevoelig bent voor neurotransmitterdisbalans, gelinkt aan stemmingsstoornissen, ADHD, verslaving, angst of een zwakke stressreactie
Of genen zoals COMT, MAOA, DRD2, GAD1/2, FAAH, CNR1, MTHFR en OPRM1 invloed hebben op je emotionele en cognitieve gezondheid
Je behoefte aan essentiële nutriënten zoals vitamine B6, folaat, SAMe, magnesium, ijzer en zink
Welke voeding, supplementen of gewoonten je kunnen helpen om je meer in balans, gefocust en kalm te voelen
Hoe jouw brein reageert op stress, prikkels en dagelijkse druk — en hoe je dat kunt herstellen

💡 Perfect voor wie mentale helderheid, emotioneel welzijn, stressbestendigheid of slaap wil verbeteren — of eindelijk wil begrijpen waarom je je voelt zoals je je voelt.

👉 Klaar om je persoonlijke hersenchemie te ontdekken en je zenuwstelsel weer in balans te brengen?

Metalen & Mineralen Pakket € 499

Voel je je moe, wazig, ontstoken of gevoelig voor bepaalde voeding of omgevingsfactoren? Het probleem is misschien niet alleen voeding — het kan ook genetisch zijn.

Het Metals & Minerals DNA-pakket laat zien hoe jouw lichaam omgaat met essentiële mineralen en toxische metalen, zodat je celfunctie, immuunsysteem en detox kunt optimaliseren — én de verborgen risico’s van mineraaldisbalans en zware metalen kunt vermijden.

🧬 Dit complete pakket bevat:
✔️ Lifecode Gx DNA-testkit (eenvoudige wangslijmvliesafname)
✔️ Persoonlijk Lifecode Gx genetisch rapport
✔️ 30 minuten online consult met een deskundige
✔️ Actieplan op maat, afgestemd op jouw unieke profiel

🔍 Wat je zult ontdekken:

Jouw behoefte aan belangrijke mineralen zoals magnesium, calcium, zink, selenium, koper, kalium en ijzer
Of je lichaam moeite heeft met het verwerken of afvoeren van toxische metalen zoals arseen, kwik, lood of cadmium
Hoe genen zoals HFE, GPX1, KL, AGT, ATP7B en AS3MT invloed hebben op opname, detox en balans van mineralen
Of je risico loopt op ijzerstapeling, elektrolytenonbalans of fosfaatophoping
Welke nutriënten, voedingsmiddelen of gewoonten bijdragen aan gezonde botten, hersenen, bloeddruk en detoxbalans
Hoe jouw mineraalstofwisseling samenwerkt met vitamineprocessen en hormoonfuncties

💡 Ideaal voor wie last heeft van vermoeidheid, ontstekingen, huid- of darmproblemen, hersenmist, hoge toxinebelasting of onverklaarbare klachten — en voor iedereen die een sterke basis wil leggen voor optimale gezondheid.

👉 Klaar om te ontdekken hoe jouw lichaam mineralen en metalen verwerkt — en hoe je dat op natuurlijke wijze kunt ondersteunen?

Schildklier Balans Pakket € 499

Voel je je opgejaagd maar uitgeput, koud tot op het bot, of alsof je vastzit in slow motion?

Schildklier Balans is een doelgericht welzijnspakket dat onthult hoe jouw genen invloed hebben op de productie, omzetting, het transport en de immuungevoeligheid van schildklierhormonen — zodat je eindelijk kunt afstemmen op wat jouw lichaam écht nodig heeft om zich in balans en energiek te voelen.

🧬 Wat zit erin

✔️ Lifecode Gx DNA-testkit (eenvoudig wangslijmvliesstaafje)
✔️ Persoonlijk Thyroid Balance-genetisch rapport
✔️ 30 minuten online consult met een expert in schildkliergezondheid
✔️ Voedings- en supplementenadvies op maat, gebaseerd op jouw genen

🔍 Wat je zult ontdekken

Of je T4 efficiënt omzet naar het actieve T3
Of stress, toxines of ontstekingen jouw schildklier verstoren
Je genetische risico op Hashimoto of de ziekte van Graves
Of je extra selenium, jodium of vitamine A & D nodig hebt
Of schildklierhormonen je hersenen en cellen goed bereiken
Hoe oestrogeen, cortisol en darmgezondheid je schildklier beïnvloeden
Waarom standaard behandelingen (zoals T4-medicatie) mogelijk wel of niet werken voor jou

💡 Perfect als je te maken hebt met vermoeidheid, koude-intolerantie, brain fog, hormonale disbalans, of een persoonlijke/familiaire geschiedenis met schildklierproblemen.

👉 Klaar om jouw schildklier-blauwdruk te ontsluiten en je weer jezelf te voelen?

APOE Pakket € 499

Last van brain fog, mentale vermoeidheid of geheugenverlies dat niet past bij je leeftijd?

Het APOE Balance Pakket is een geavanceerd gezondheidstraject dat onderzoekt hoe jouw APOE-gen – voluit Apolipoproteïne E – invloed heeft op je hersenen, vetstofwisseling en cognitieve veroudering.

Dit gen regelt onder andere het transport van vetten en cholesterol in je lichaam en speelt een sleutelrol in het herstel van hersencellen, het afremmen van ontstekingen en het opruimen van toxines.

Afhankelijk van jouw APOE-type (E2, E3 of E4), heb je een verhoogd of verlaagd risico op aandoeningen zoals Alzheimer, hart- en vaatziekten of insulineresistentie. Maar: genen zijn geen lot. Dit pakket helpt je begrijpen hoe je jouw genetische aanleg kunt beïnvloeden met de juiste voeding, leefstijl en supplementen.

🧬 Wat zit er in het pakket

✔️ Lifecode Gx DNA-testkit (eenvoudig wangslijmvliesstaafje)
✔️ Persoonlijk APOE Balance genetisch rapport
✔️ 30 minuten online consult met een expert in breingezondheid
✔️ Persoonlijk plan gericht op hersenfunctie, detox en ontstekingsregulatie

🔍 Wat je zult ontdekken

Jouw persoonlijke risico op Alzheimer op basis van APOE-type (E2, E3, E4)
Hoe jouw genen reageren op ontsteking, stress en toxines
Of je gevoeliger bent voor zware metalen of schimmeltoxines (via GST-genen)
Of je extra antioxidanten zoals glutathion, zink of vitamine C & E nodig hebt
Hoe goed je lichaam toxines afbreekt – en waar ondersteuning nodig is
Jouw vermogen om homocysteïne en insuline te reguleren – cruciaal voor hersengezondheid
Of hormonale schommelingen (zoals cortisol of oestrogeen) jouw brein beïnvloeden

💡 Perfect als je cognitieve achteruitgang wilt voorkomen, ontsteking wilt verminderen, je detoxcapaciteit wilt versterken en een proactieve benadering van veroudering zoekt — zeker als Alzheimer of hartproblemen in de familie voorkomen.

👉 Klaar om jouw genetische breinblauwdruk te ontdekken en mentaal scherp te blijven?

Atleten Pakket € 499

Train je hard, maar blijf je hangen? Altijd spierpijn, vermoeid of net niet op je top?
Je DNA bevat misschien de sleutel tot die volgende doorbraak.

Het Athlete DNA Pakket onthult hoe jouw unieke genetische blauwdruk invloed heeft op prestaties, herstel en blessuregevoeligheid — zodat je slimmer kunt trainen, gerichter kunt voeden en op jouw best kunt presteren.

Of je nu een topsporter bent, fanatiek traint in je vrije tijd of simpelweg je energie en uithoudingsvermogen wilt optimaliseren, dit pakket laat zien hoe jouw lichaam écht reageert op training, stress en herstel.

🧬 Wat zit er in het pakket

✔️ Lifecode Gx DNA-testkit (eenvoudig wangslijmvliesstaafje)
✔️ Persoonlijk Athlete DNA-rapport
✔️ 30 minuten 1-op-1 consult met een performance coach
✔️ Persoonlijk plan voor training, voeding, herstel & suppletie

🔍 Wat je zult ontdekken

Of je genetisch gebouwd bent voor kracht of uithouding (ACTN3, PGC1A e.a.)
Jouw VO2 max potentieel en vetverbrandingscapaciteit
Hoe goed je lichaam omgaat met oxidatieve stress en ontstekingen
Je herstelsnelheid en gevoeligheid voor blessures
Hoe efficiënt je lichaam glucose, vet en creatine als brandstof verwerkt
Jouw genetische gevoeligheid voor cafeïne en andere prestatieverhogers
De impact van gluten, lactose of serotonine op je darm- en sportprestatie
Jouw slaaptype (chronotype) en ideale trainingsmomenten

💡 Perfect als je je training wilt personaliseren, sneller wilt herstellen, burn-out wilt voorkomen en jouw prestaties naar een hoger niveau wilt tillen — op basis van jouw genetische data.

👉 Klaar om mét je DNA te trainen in plaats van ertegenin?